30代妊娠日記〈0〜3ヶ月頃〉

娘を妊娠していた時は初めてのことだったので『お腹が張る』の感覚が分からず、今思えば結構ムチャしてたような気がします。
重い鉄板とかも持ってたし、なんなら粉袋も持ってました。
その間もしっかりお腹に掴まって生まれてくれた娘…ごめんねそしてありがとう

30代でさすがにお腹が張る感覚もわかるようになったので今回はすぐ休むようにしました。
（産婦人科の先生も口酸っぱく言われた）
30代、ムチャしない、すぐ休むのが大事