30代妊娠日記〈0〜3ヶ月頃〉

しんどい時って姿勢も悪くなっているみたいで、知らない間に体が凝り固まってました

この頃「今までで1番しんどいつわりかも」と思っていたのですが、つわり＋肩こり でしんどくなっていたのでした！！

つわりしんどい…と思っている人、もしかしたらマッサージやストレッチで緩和する可能性があるかもしれないので、試せる方はどうでしょう？（無理のない範囲でやってください）