気づいたらリベンジ夜ふかししてました9

気づいたらリベンジ夜ふかししてました9

前回のお話はこちら→気づいたらリベンジ夜ふかししてました8

あとがき

イマジナリー心療内科の先生を頭の中に降臨してみました（笑）

そうしたらその先生（私）が
「決まった時間、夜の11時か12時に睡眠薬を飲んで寝る時間確保できるようにしましょうか」
「あとは抗うつ剤も出せますけどどうします？」
と言っていました（医療に関しては素人なのでおままごと感覚で見守ってください）

そのやりとりを頭の中でしていたら私の中で
「12時ごろに寝れるように処方されるような体の状態なのか」
「抗うつ剤は今のとこ、そこまでではないかな」
と答えが出てきました。

ちなみに夜ふかし好きな自分もいるので
これはただの夜更かしなのか？リベンジ夜更かしなのか？とわからなくなったりもするんですが、普通の夜更かしだったら夜更かし中は特に落ち込むことはないんですが、リベンジ夜更かし中は「寝なくちゃいけないのに…何やってるんだ」と自己嫌悪の塊になるのでこれはリベンジ夜更かしなんだろうと判断しました。あと起きてる時間も異常なので…

また続きます！